3 Efek Negatif Dari Mengkonsumsi Bayam Secara Berlebihan

Efek Negatif Dari Mengkonsumsi Bayam Secara Berlebihan

Efek negatif dari mengkonsumsi bayam secara berlebihan masih belum diketahui oleh masyarakat. Pasalnya, bayam dikenal sebagai salah satu sayur yang kaya akan kandungan vitamin, antioksidan, mineral dan nutrisi penting lainnya. Sehingga masyarakat banyak yang mengkonsumsi bayam dalam jumlah berlebih. Mereka berpikir akan mendapatkan manfaat bayam sekaligus. Namun,kebiasaan mereka itu justru menjadi bumerang bagi kesehatan tubuh. … Read more